![Возраст.НЕТ](/img/default-banner.jpg)
- 444
- 2 225 566
Возраст.НЕТ
Russia
Приєднався 19 лип 2012
Канал о достижениях, силе, знаниях и позитивных начинаниях в любом возрасте!
Здесь размещается информация о деятельности нашего сообщества в Москве и не только.
Здесь размещается информация о деятельности нашего сообщества в Москве и не только.
ZUMBA GOLD®️ проекта «Московское долголетие» у памятника А.С. Пушкину
ZUMBA GOLD®️ и Зарядка Долголетия у памятника Пушкину в рамках проекта "Московское долголетие".
В занятии приняли участие активные москвичи старшего поколения. Среди них были как новички, так и опытные участники классов ZUMBA GOLD®️ в проекте «Московское, долголетие»
Вот дело в том, что ZUMBA GOLD®️ - это танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских и мировых ритмов, специально адаптированные с учëтом потребностей и возможностей людей старшего возраста. Поэтому присоединиться, к ним бесплатно могут все желающие горожане пенсионного возраста с любым уровнем физической подготовки.
✅ КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЯ?
Занятия проходят в двух форматах:
🔸 Очные занятия в помещении или на свежем воздухе;
🔸Онлайн-занятия с использованием платформы Zoom.
Посмотреть расписание всех действующих групп можно по ссылке ⤵️
goldfit.raspisanie.tilda.ws/
Записаться в группы и задать любые вопросы о занятиях ZUMBA GOLD®️/ГОЛД ФИТНЕС можно по телефону:
📞 +7(926) 729-83-89
❓ КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ?
Занятия ZUMBA GOLD®️ сочетают в себе базовые движения таких танцев, как сальса, меренге, кумбия, танго, фламенко, беллидэнс, а также фитнес-упражнения, которые направлены на укрепление мышц, улучшение координации и чувства баланса. Всë, что нужно участникам - это повторять движения за инструктором, следовать его голосовым и жестовым подсказкам. Самое главное, - что можно танцевать и двигаться в своë удовольствие, слушая зажигательную музыку. Так можно почувствовать на себе уникальный формат занятий - танцевальную фитнес-вечеринку!
В занятии приняли участие активные москвичи старшего поколения. Среди них были как новички, так и опытные участники классов ZUMBA GOLD®️ в проекте «Московское, долголетие»
Вот дело в том, что ZUMBA GOLD®️ - это танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских и мировых ритмов, специально адаптированные с учëтом потребностей и возможностей людей старшего возраста. Поэтому присоединиться, к ним бесплатно могут все желающие горожане пенсионного возраста с любым уровнем физической подготовки.
✅ КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЯ?
Занятия проходят в двух форматах:
🔸 Очные занятия в помещении или на свежем воздухе;
🔸Онлайн-занятия с использованием платформы Zoom.
Посмотреть расписание всех действующих групп можно по ссылке ⤵️
goldfit.raspisanie.tilda.ws/
Записаться в группы и задать любые вопросы о занятиях ZUMBA GOLD®️/ГОЛД ФИТНЕС можно по телефону:
📞 +7(926) 729-83-89
❓ КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ?
Занятия ZUMBA GOLD®️ сочетают в себе базовые движения таких танцев, как сальса, меренге, кумбия, танго, фламенко, беллидэнс, а также фитнес-упражнения, которые направлены на укрепление мышц, улучшение координации и чувства баланса. Всë, что нужно участникам - это повторять движения за инструктором, следовать его голосовым и жестовым подсказкам. Самое главное, - что можно танцевать и двигаться в своë удовольствие, слушая зажигательную музыку. Так можно почувствовать на себе уникальный формат занятий - танцевальную фитнес-вечеринку!
Переглядів: 997
Відео
Леди ТиНАО Волкова Светлана.
Переглядів 5242 роки тому
Леди ТиНАО Волкова Светлана. Ставьте «лайк» и подписывайтесь на наш канал: ua-cam.com/users/Moscowdszn Поделитесь этим видео с друзьями ua-cam.com/video/UsMxqn07_ag/v-deo.html vozrastnet.ru moscowdszn sotsproekt.moskvy dsznmoscow odnoklassniki.ru/sotsproektmoskvy ua-cam.com/users/Superbabushka dsznmoscow
Леди ТиНАО Феринчук Галина.
Переглядів 4862 роки тому
Леди ТиНАО Феринчук Галина. Ставьте «лайк» и подписывайтесь на наш канал: ua-cam.com/users/Moscowdszn Поделитесь этим видео с друзьями ua-cam.com/video/cSUB-iDLXeU/v-deo.html vozrastnet.ru moscowdszn sotsproekt.moskvy dsznmoscow odnoklassniki.ru/sotsproektmoskvy ua-cam.com/users/Superbabushka dsznmoscow
Леди ТиНАО Короткова Илюза.
Переглядів 5732 роки тому
Леди ТиНАО Короткова Илюза. Ставьте «лайк» и подписывайтесь на наш канал: ua-cam.com/users/Moscowdszn Поделитесь этим видео с друзьями ua-cam.com/video/BOUdlmyI3vU/v-deo.html vozrastnet.ru moscowdszn sotsproekt.moskvy dsznmoscow odnoklassniki.ru/sotsproektmoskvy ua-cam.com/users/Superbabushka dsznmoscow
Леди ТиНАО Козина Людмила.
Переглядів 6072 роки тому
Леди ТиНАО Козина Людмила. Ставьте «лайк» и подписывайтесь на наш канал: ua-cam.com/users/Moscowdszn Поделитесь этим видео с друзьями ua-cam.com/video/j6CWwylBDWw/v-deo.html vozrastnet.ru moscowdszn sotsproekt.moskvy dsznmoscow odnoklassniki.ru/sotsproektmoskvy ua-cam.com/users/Superbabushka dsznmoscow
Леди ТиНАО Карасева Наталья.
Переглядів 4972 роки тому
Леди ТиНАО Карасева Наталья. Ставьте «лайк» и подписывайтесь на наш канал: ua-cam.com/users/Moscowdszn Поделитесь этим видео с друзьями ua-cam.com/video/JMwn_wEjL7A/v-deo.html vozrastnet.ru moscowdszn sotsproekt.moskvy dsznmoscow odnoklassniki.ru/sotsproektmoskvy ua-cam.com/users/Superbabushka dsznmoscow
Леди ТиНАО Зайцева Наталья.
Переглядів 9592 роки тому
Леди ТиНАО Зайцева Наталья. Ставьте «лайк» и подписывайтесь на наш канал: ua-cam.com/users/Moscowdszn Поделитесь этим видео с друзьями ua-cam.com/video/979PmdYM_y8/v-deo.html vozrastnet.ru moscowdszn sotsproekt.moskvy dsznmoscow odnoklassniki.ru/sotsproektmoskvy ua-cam.com/users/Superbabushka dsznmoscow
Леди ТиНАО Жучихина Светлана.
Переглядів 6202 роки тому
Леди ТиНАО Жучихина Светлана. Ставьте «лайк» и подписывайтесь на наш канал: ua-cam.com/users/Moscowdszn Поделитесь этим видео с друзьями ua-cam.com/video/l4TG0GN4V0w/v-deo.html vozrastnet.ru moscowdszn sotsproekt.moskvy dsznmoscow odnoklassniki.ru/sotsproektmoskvy ua-cam.com/users/Superbabushka dsznmoscow
Леди ТиНАО Матонина Ирина.
Переглядів 4362 роки тому
Леди ТиНАО Матонина Ирина. Ставьте «лайк» и подписывайтесь на наш канал: ua-cam.com/users/Moscowdszn Поделитесь этим видео с друзьями ua-cam.com/video/BW4FYOTR_II/v-deo.html vozrastnet.ru moscowdszn sotsproekt.moskvy dsznmoscow odnoklassniki.ru/sotsproektmoskvy ua-cam.com/users/Superbabushka dsznmoscow
Леди ТиНАО Паршкова Нина.
Переглядів 3182 роки тому
Леди ТиНАО Паршкова Нина. Ставьте «лайк» и подписывайтесь на наш канал: ua-cam.com/users/Moscowdszn Поделитесь этим видео с друзьями ua-cam.com/video/k8ORLs8bg-A/v-deo.html vozrastnet.ru moscowdszn sotsproekt.moskvy dsznmoscow odnoklassniki.ru/sotsproektmoskvy ua-cam.com/users/Superbabushka dsznmoscow
Леди ТиНАО Авдеева Елена.
Переглядів 3402 роки тому
Леди ТиНАО Авдеева Елена. Ставьте «лайк» и подписывайтесь на наш канал: ua-cam.com/users/Moscowdszn Поделитесь этим видео с друзьями ua-cam.com/video/4Db_3se2-V8/v-deo.html vozrastnet.ru moscowdszn sotsproekt.moskvy dsznmoscow odnoklassniki.ru/sotsproektmoskvy ua-cam.com/users/Superbabushka dsznmoscow
Дорогим работникам социальной службы Москвы! Поздравляем!
Переглядів 1,1 тис.4 роки тому
Дорогим работникам социальной службы Москвы! Поздравляем!
СуперБабушка Москвы 2019. Ирина Грудинина.
Переглядів 1,5 тис.4 роки тому
СуперБабушка Москвы 2019. Ирина Грудинина.
СуперБабушка Москвы 2019. Светлана Ягова.
Переглядів 2 тис.4 роки тому
СуперБабушка Москвы 2019. Светлана Ягова.
СуперБабушка Москвы 2019. Елизавета Кравцова.
Переглядів 1,9 тис.4 роки тому
СуперБабушка Москвы 2019. Елизавета Кравцова.
СуперБабушка Москвы 2019. Светлана Гордиенко.
Переглядів 3,6 тис.4 роки тому
СуперБабушка Москвы 2019. Светлана Гордиенко.
СуперБабушка Москвы 2019. Елена Липатова.
Переглядів 1,9 тис.4 роки тому
СуперБабушка Москвы 2019. Елена Липатова.
СуперБабушка Москвы 2019. Елена Левая.
Переглядів 6 тис.4 роки тому
СуперБабушка Москвы 2019. Елена Левая.
СуперБабушка Москвы 2019. Надежда Медведева.
Переглядів 2,6 тис.4 роки тому
СуперБабушка Москвы 2019. Надежда Медведева.
СуперБабушка Москвы 2019. Маргарита Смирнова.
Переглядів 3,9 тис.4 роки тому
СуперБабушка Москвы 2019. Маргарита Смирнова.
О детях когда нибудь подумает Департамент соц. защиты? Почему бы не организовать вот такие занятия для школьников?
Это моя тетя!
Здорово👍👏👏👏А к Вам можно присоединиться?!
Елена Ищеева вы красивая мама для своих детей
Здравствуйте, под какой трек танцуем?
Боцин. Мама ты молодец
Моя мама
Замечательно рассказываете, все понятно, без лишниз слов, слушать Ваше обьяснение очень приятно. Поэтому подписалась.
И я родился в том роддоме, И нашей дружбе очень рад! Ты Супер Дедушка отныне!!! Других пока не принимай наград! 😉👌🎶🎸👍
Молодцы, все красивые, молодые, энергичные…, скоро пенсионерам не будут уступать место в транспорте 😄
Это аэробика..., а не танец, молодцы , что занимаются...
Кто поёт? Как называется песня?
Что за музыка?кто поёт?
30 секунд до чего??!! До полного пздц, сынуля, до полного)))
Баба Зина!
Все правильно. ☝☝☝
В право крути
Сука в право!!!
До полного пиздец блять сынуля
Та же ритмическая гимнастика как и в 80г-но немного повеселее
Баба Зина
О_О
@@SeregaPlay атомик харт Подполковник Баба Зина))) Шикарная роль и шикарная озвучка!
@@__-pf8mc да я играл, но говорят голос у нее моложе персонажа - типа не правильно это)
Спасибо, но где остальные части?
Сьогодні після пуеру взагалі не спав всю ніч.
Девушка хорошо показывает, молодец! Но мне не нравятся руки, т.е.некоторые позиции рук
Ольга, спасибо вам за эти видео уроки! Моим подопечным от 80 до 87 лет)) и они с огромным удовольствием танцуют вместе с вами!
Молодцы хотелось ещё, раз увидеть и станцевать, вместе с вами. 👍💯🌹🌹🌹💃💃💃💃💃💃💃
Интересно саоюлсо 😃😁😅😅🤗🤗😘блогодарю здоровие счастие всем 💞💞💝💝
Классное мероприятие!!!Спасибо,МОЛОДЦЫ!!!
Ну очень как-то они древние почти все. И не только участники конкурса, но и организаторы. Хотя большинство пели правильно. Больше всех понравился Петросян. Тоже может участвовать в конкурсе.🤣
Хахаха пуэр на ночь
Ритуал!!! Чай пить.
Хочу тоже заниматься Коленки больные не очень помешают?
Вот молодцы женщины! Обожаю таких людей, которые не тратят время на сплетни и глупые сериалы, а занимаются чем-то интересным! Спасибо за урок!
Сегодня иду на Зумбу, думаю у меня всё получится, мне 62 года.
Почему только 2 видео?
Спасибо от нашей группы за ваши красивые танцы
Спасибо вам...!!!
Прекрасное долголетие,просто Супер!!!
Легко
9 мая 2022 г. 16:00 18:00
2:24:52 Марина Девятова
Казаки в Берлине
iPhone 12 pro 2020 iPhone se 2016
Марина Владимировна!!!
9 мая 2020 г. Московская время 16:00 Тюменская время 18:00
Исполнено замечательно! Следует только добавить, что музыку написал Виктор Шабанов на стихи легендарного Советского поэта Марка Лисянского.
Эта не бабушка это МИГЕРА которая лишила своего сына отца, увезя сына от отца на Урал , а теперь лишила внука матери. БАБУШКА ОТВРАТИТЕЛЬНОГО, бессердечного поведения.
Это второе видео послы зумбы которое я посмотрела и протанцевала. Отлично! Всё понятно. Ведущая великолепна. Мо-ло- дец!!!!!!!!!!!!!1
Отлично! Очень понравилось! Понятное объяснение. Приятная, симпатичная девушка.
Спасибо, рада знакомству.
Какая красота, глаз радуется смотря на таких Леди с большой буквы
Спасибо за праздник!
Вы обязательно здравствуйте! Рада знакомству на реабилитации здоровья!🙋Удачи вам в спорте и по жизни!!!
Всем слова благодарности за поддержку!
Вы большая молодец! 👍🔥
Светлана,удачи!!!